Resultater Furnesåsen Rundt 2022
Dagens resultater fra Turrennet Furnesåsen Rundt. 33 påmeldte deltakere.
Dagens resultater fra Turrennet Furnesåsen Rundt. 33 påmeldte deltakere.
Trening for voksne, turløpere. Vi har innetrening på Tirsdager, på Kylstad Skole, kl. 18:20 Vi løper en rolig tur på ca. 30 minutter med oppstart kl. 18:20. Vi kjører sirkeltrening inne i gymsalen på Kylstad Skole fra kl. 19:00. Vi har da 17 forskjellige øvelser som styrker det meste av kroppen. Vi kjører 2 runder som […]